Gula pasir yang biasa kita gunakan sehari-hari sebetulnya mengandung senyawa karbohodrat sederhana yang bisa menyebabkan diabetes. Ingin mengganti gula pasir? banyak alternatifnya.
1. Madu
Pasti sudah kenal dengan madu, kan. Minuman kesehatan ini jadi pilihan pertama untuk menggantikan gula. Cocok dicampurkan dengan teh, kue, dijadikan topping roti dan pancake, atau diadukkan pada